为帮助新生更好的调整自我融入新环境适应大学的学习和生活，9月14日下午14时30分，物流与电商学院于学术报告厅召开了新生心理健康讲座，本次讲座由我校心理健康中心陈莉老师主讲，19级全体学生参加了此次讲座。

此次讲座，陈莉老师以PPT的形式向同学们介绍初入大学的迷茫和困惑，同时列举一些发生在大学生群体中的一系列悲剧，让新生了解到心理健康在个人发展过程中的重要地位。陈莉老师主要从环境、学习、生活、人际交往等方面，结合生动鲜活的实例，针对性的给予指导，给出实际性的建议。陈老师讲到，步入大学，陌生的城市、面孔、课堂、校园，随着环境的改变，最重要的就是适应大学生活，同时，陈老师还鼓励大一新生，要直面心理困惑，培养积极向上的心态，提前对自己的大学生活进行清晰的规划，掌握人际交往的一些小技巧，学会自我心理调节，必要的时候主动寻求心理咨询，尽快地适应大学生活。讲座中，同学们积极互动，气氛活跃，讲座也在同学们热烈掌声中圆满结束。

此次心理健康讲座旨在帮助大一新生尽快适应大学生活，增强新生的心理调适能力，端正新生心态，积极融入校园。

（通讯员：周亚博）