疫情背景下的冲击和挑战影响着社会的方方面面,对大学生的心理影响更有其特殊性,与其在校学习方式、毕业后能否顺利就业直接联系,由此不可避免的出现了不同程度的消极心理和消极情绪。疫情背景下大学生心理问题警示高校必须严密关注,采取积极的大学生心理防御策略给予积极切实有效的疏导。河南牧业经济学院高度重视学生心理健康工作,为了使“整体健康”的观念深入人心,物流与电商学院开展“学生心理关爱帮扶”系列活动。
本次“学生心理关爱帮扶”系列活动主要围绕“心理咨询”活动、“互联网+就业”活动、“体育竞技”活动以及“模拟面试”活动开展。
在“心理咨询”活动中,班级内会推选出一名“心理咨询助手”帮助大家解决心理方面的问题,享受抗疫时光,享受健康生活。
在“互联网+就业”活动中,学生们可以相互借鉴彼此的简历,总结出优秀简历特点,为以后简历的规划撰写打下基础。
在“体育竞技”活动中,大家可以和朋友之间一起打篮球,享受大汗淋漓后的感觉,提高身体素质,增强身体防御能力。
在“模拟面试”活动中,学生们可以模拟面试场景,提高大家的面试能力,做到不怯场,有自信,为以后能更好的把握工作机会
本次活动引导同学们以积极乐观的态度认识逆境与挫折,及时调整负面情绪,相互给予关爱支持,以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态应对当下的学习和生活,同时也让同学们感受到学校才是温润心灵、促进成长的肥沃土壤。